新冠怕冷吗（网络配图 侵删）
前段时间，2020年首场强寒潮来袭，中央气象台发布寒潮huangse预警，全国29个省区市受到寒潮影响。
这次寒潮降温猛、范围广、强度大，多地出现暴雪，降温幅度超14℃。所谓瑞雪兆丰年，不少人纷纷期待寒潮能“冻死”病毒！
然而，呼吸科有关专家指出，传染病的流行受自然因素的影响，气候变化是重要因素之一。但寒潮、低温等气候，对新型冠状病毒的防控是不利的。
因为，新型冠状病毒耐冷畏热，在低温环境中存活时间更长。
病毒普遍喜寒畏热
新冠怕冷吗（网络配图 侵删）
病毒一般情况下，都“不怕冷”，长期在低温下也能存活。尤其是一些寄生在鼻咽部的病毒则更喜欢冬季，冠状病毒就是常见的病毒之一，还包括流感病毒、腺病毒、麻疹病毒、副流感病毒、鼻病毒等。这些病毒在外界的存活率很低，离开人体后容易死亡。
但是在冬季，人们喜欢呆在室内，门窗紧闭，在人群密集的场所，如电影院、火车、飞机等，人与人的距离特别近，病毒很容易通过飞沫传播到他人的呼吸道黏膜上。加上冬季气温寒冷，气候干燥，人体的呼吸道黏膜抵抗力下降，这些病毒不仅可寄生在鼻咽部黏膜细胞中，还会侵入人体气管和肺部，引发气管炎和肺炎。
可见，病毒都有季节性特征。我们可以看到，流感和感冒病毒，往往在冬季达到传染高峰期，而天气变暖后，就会逐渐消失。2003年的SARS病毒，2019年的新型冠状病毒等病毒的传播，就是在寒冷的冬春季出现的。
新冠怕冷吗（网络配图 侵删）
从目前的初步研究来看，新型冠状病毒在适宜环境下存活时间较长，而且相较于温度高，它更适合在冷和干燥环境下存活。
新型冠状病毒在4℃合适维持液中为中等稳定，在零下60℃可保存数年，这就足以说明，低温会增加其存活能力。新型冠状病毒因此在冷空气侵袭下，人体呼吸道免疫力下降，更易感染病毒。
新型冠状病毒与56℃
新冠怕冷吗（网络配图 侵删）
病毒，是一种没有细胞结构的特殊生物。它的结果非常简单，由蛋白质外壳和内部的遗传物质组成。蛋白质又是生命活动的主要承担者，高温能使病毒的蛋白质衣壳发生变性作用，从而失去对其所包裹和保护的遗传物质的保护作用。
因此，高温是可以杀死病毒的。新型冠状病毒亦是如此。
根据国家卫健委发布的《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第三版）》，新型冠状病毒对热敏感，56℃30分钟，能有效灭活病毒。
于是，有关新型冠状病毒与温度的相关说法广泛传播，诸如蒸桑拿热死病毒、喝开水防病毒、开暖气杀灭病毒……新型冠状病毒，对温度的耐受程度到底如何？关于“热死”病毒，哪些方法是不靠谱的，哪些又是靠谱的？
——不靠谱的方法：
多喝60℃左右的热水；用热水泡澡；高温蒸桑拿；用电炉、电毯烤火；开空调或暖气……一般来讲，这些行为倒不是说是错的。不过用于预防甚至杀死新型冠状病毒，则没有科学根据，不靠谱。
新冠怕冷吗（网络配图 侵删）
首先，我们需要了解，人类是一种恒温动物，可以通过体温调节机制，在环境温度变化的情况下，保持体温的相对稳定。就是说，我们人体内部温度，不会随着外界温度的变化而变化，如果外界环境温度升高，人体会通过散热，通过多出汗等方式，把体温稳定在37℃左右。无论是我们喝热水、洗热水澡、蒸桑拿，都不可能使人体内部温度上升，也就无法达到杀灭病毒的效果。
不仅无法杀灭病毒，上述的行为反而还有坏处。如长期喝60℃的热水，会损害口腔和食管黏膜；长期蒸桑拿，洗热水澡，同样也要注意安全，水温过热，会烫伤皮肤，也会对身体造成伤害。尤其是心肺功能不良的人群和老年群体，洗热水澡会导致心跳加快，血压升高，出现散热障碍，可能会危及生命。
新冠怕冷吗（网络配图 侵删）
此外，我们发现，夏季温度很高的时候，如果不注意防护，不注意补充水分，会导致机体散热不及时，诱发体温快速升高，热量过度积蓄，出现中暑，严重者甚至出现热射病（重度中暑），是一种致命性疾病，病死率高。因此，如果我们人体真的能达到56℃，切维持半小时，那杀死的可不只只是病毒！
——靠谱的做法：
食物要彻底煮熟后再吃，避免进食生食和未熟透的动物产品，包括蛋、奶、肉类；
水杯、茶杯、餐具等在使用过后应该随时消毒，可用消毒柜或沸水煮水15分钟进行消毒，消毒后用流动的水冲洗干净；
毛巾尽量一天一洗，床单、被子和衣物勤换洗，可用56℃的热水浸泡清洗，有条件也可高温烘干。
面对新型冠状病毒疫情，我们要做到科学防治，不恐慌，不信谣，不传谣！
我们必将取得战“疫”的胜利！
