点击上方“蓝字”关注我们
Hello Summer
天 气 实 况
昨天我区多云到晴天
最低气温25.3℃，最高气温35.3℃
今天早晨我区多云到晴天
最低气温25.9℃
新洲区气象台今天早晨06:20
发布了高温...预警信号
天 气 预 报
预计15-17日我区以晴或多云天气为主，受中低层扰动影响，局地有阵性降水；18-22日副高西伸北抬，受其外围西南气流和中低层切变线影响，我区有持续性降水过程。
具体预报：
今天晚上：晴天到多云
明天白天：多云，局部有阵雨或雷阵雨
最高气温：35℃, 最低气温：27℃
湿度：45～95％, 风：偏东风2到3级转偏北风3级
明天晚上到后天白天天气：多云，局部有阵雨或雷阵雨
最高气温：34℃, 最低气温：25℃
湿度：45～95％, 风：偏北风转偏南风2到3级
后天晚上到大后天白天天气：多云转阵雨或雷阵雨
最高气温：33℃, 最低气温：26℃
湿度：50～95％, 风：偏南风3到4级
森林火险气象等级预报
【未来24小时】：4级，高度危险。
【未来48小时】：2级，低度危险。
【未来72小时】：2级，低度危险。
科普园地
夏季饮食宜清淡 就是要吃素吗？
进入夏季后，天气炎热，...出汗增多，常常食欲不振。为了保持身体健康，饮食方面多提倡食用清淡、富含营养且易消化的食物。那么，清淡饮食就一定要吃素吗？
其实并不是。清淡饮食是指在膳食平衡、营养合理的前提下，口味偏于清淡（如低盐、低糖、低脂）的饮食方式。可以摄入蔬菜、水果、谷物等，以及富含蛋白质的食物，如鸡、鸭、鱼、虾等等。
如果夏季食欲不振怎么调理呢？可以适当吃一些开胃促消化的食物，比如山楂、陈皮、醋等酸味食物；同时可以选择少食多餐，适当调节饮食结构，增强胃口；此外可以多吃一些富含水分的食物，比如粥类、面条等，这类食物比较容易吸收，还可以改善因流汗过多导致的食欲下降的情况。
扫码关注“新洲天气”
更多天气资讯等着你
