健康守护靠自己
安全助力靠大家
为进一步落实党的二十大健康中国战略，倡导全民健康行动，提升应急救护能力，6月5日，黄浦区就业促进中心专程邀请上海健民健康中心的王杰明老师开展健康讲座，向大家普及急救和健康饮食知识。
讲座中，王老师对心肺复苏的操作流程和要领、体外自动除颤器的使用、现场急救及气道梗阻海姆立克急救法等意外伤害和常见症状的正确处理结合“假人”道具进行了详细的演示和讲解。随后，王老师向我们展示各类问题饮食的案例，科普挑选健康食品方法，并现场进行水质测试，有效助力掌握应急救护知识技能，强化健康饮食意识，引导大家正确面对突发事件，为每个人的健康安全增添一份保障。
此次讲座，有趣易懂，增强大家的健康素养及自我保健意识，树立正确的健康饮食理念。大家纷纷表示会将学到的健康知识和理念运用到日常生活当中，切实做好自己健康安全的第一责任人。
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