小学的时候忘记戴红领巾，站在学校门口，你以为这辈子要完蛋了。
初中的时候玩手机被没收，老师找家长来学校，你感觉这辈子也完了。
上高中的时候因为学业难度增大，没有考上理想的大学，你认为这辈子彻底完了。
但是，当你回头看看，以前那些感觉自己这辈子要完了的时刻，可能又会发现，其实这些都是小事，甚至可能都不算什么事。
- 经常感到焦虑，可能是容错率太低 -
很多时候，让我们困惑焦虑的并不是问题本身，而是我们一味追求完美，在生活中，许多人都在想怎么才不会犯任何错误。我们总是在脑海中预演各种可能的情况，每一步都走得小心翼翼，尽管尚未到达终点、尚未知道结果，但内心早已经历了一遍又一遍的挣扎，而这个过程中已经耗费你太多的精力，给你带来太多不必要的焦虑。
还记得初入职场时，因为开学第一课而彻夜难眠，尽管已经准备得十分充分；在开会需要当众发言时，紧张的手心冒汗、心跳加速，尽管发言内容只有短短几句话，而我已经熟记于心……脑海里一直有一根弦在紧绷着，因为我害怕出错，害怕结果偏离我的理想预期。
人生最大的敌人并不是外界的挑战，而是自我施加的压力，过多的思绪、过多的焦虑，在无形中为自己筑起一道道高墙，困住了自己。与其反复思量，不如勇敢迈出脚步，敢于尝试、敢于承担，抱着一颗平常心去看待，很多事情只是生命这条长河里一个不起眼的小节点。
- 缓解焦虑的良药，允许自己失败 -
如果说一个人焦虑的本质在于他的容错率太低，那么允许自己失败就是缓解焦虑的一道良方。正如理查德?耶茨曾在《十一种孤独》中说：“在很多人看来，失败是可耻的，但其实，失败才是常态。”一个人从小到大，会经历无数次的失败与挫折，这些经历可能会给当时的你带来深深的打击，但是随着时间的推移，我逐渐明白，失败并非终结，而是新的开始。
很多时候一个人容错率太低，是因为他们对结果的认知不够客观，只要结果未达预期，那就是失败，而全然忽视了自己在尝试、在实践、在行动中付出的努力和精力，这些亦是宝贵的财富。
换个角度来看，失败也是一种成功。如果只是把目光放在结果本身，而忽略其背后隐藏的价值，那人生必然会被套上重重枷锁，与其迎合外界标准负重前行，不如轻装上阵，用乐观的态度去欣赏沿途的风景。允许自己出错、允许自己失败，即使事情的结果不如预期，同样也会让人受益匪浅。
-人生的意义，在于“体验”本身-
“高考是改变命运的唯一机会”，相信听过这句话的人不在少数，高考结束后随之而来的又是考研、考公、就业、择偶，好像有一个节点你出了错，天就塌了……其实，人生的容错率远比你想象的要大，这种以结果为导向的思维方式往往使我们忘却了生命的本质在于“体验”本身。
大学时期喜欢上了画画，每天都会抽出一些时间去练习，工作后闲暇时间越来越少，我在犹豫要不要继续坚持，毕竟以我的水平，它给我带不来任何的收益，但是转念一下，我刚开始画画只是因为“喜欢”而已，不论画作的好坏，这个过程才是最重要的。
人生是一场历程，体验的过程远远要比纯粹的结果更加值得珍视，我们只需要去感受每一份成长与进步，体验每一次成功与失败，欣赏生活中每一个美好的瞬间，尝试着不要把视线只定格在事件的结果，去体验、去感受，你的世界会有更多的可能性。
昨日之深渊，今日之浅谈，路虽远，行则将至，事虽难，做则可成。
也许你现在正在经历迷茫和无措，在你面前好像有一座座不可逾越的大山，但只要你低头赶路，踏踏实实走好每一步，再回头看，就会发现轻舟已过万重山！
人生苦短，
不求事事如意，
但求凡事尽力，不负自己！
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